Beauty

Aloe vera pentru piele

Aloe vera este folosit ca și produs de înfrumusețareAloe vera tratează celulele de pe nivelul epitelial al pielii, motiv pentru care este recomandat de dermatologi să îndepărteze bronzul, să trateze arsurile și vergeturile.O modalitate de a utiliza aloe vera este de a aplica gelul direct pe piele. Aloe vera este ca un gel magic, care...

Mai mult
21nov.

Beauty

Păr mai luminos cu lămâie

Sucul de lămâie poate fi folosit pentru a combate căderea părului și pentru a intensifica strălucirea lui naturală. Sucul de lămâie și oțetul de mere sunt excelente pentru părul gras. Ele vor conferi de asemenea strălucire părului blond și vor evidenția nuanțele foarte deschise. Nu-ți turna niciodată direct pe păr nici suc de lămâie, nici...

Mai mult
21nov.

Beauty

Zeamă de lămâie și dinți albi

Albește-ți dinții în mod natural periindu-i cu zeamă de lămâie, un agent natural de albire care-ți va face dinții mai albi fără a-ți afecta gingiile.

Mai mult
21nov.

Beauty

Banane pentru o piele fină

Bananele sunt unul dintre cele mai benefice ingrediente ale unui tratament anticearcăn datorită conținutului lor ridicat de vitamine și minerale și consistenței lor delicate, cu efect calmant. Pasează două-trei felii, amestecându-le cu puțin lapte. Aplică amestecul pe toată fața și lasă-l să acționeze 15-20 de minute, după care îndepărtează-l cu apă călduță.

Mai mult
21nov.

Beauty

Papaya și masca de față

Papaya conține enzima papaină, o substanță vegetală naturală, neabrazivă, care dizolvă celulele moarte ale pielii, fiind astfel un ingredient excelent pentru măștile de față și cremele exfoliante. Aceasta curăță în profunzime fără să lezeze pielea, dând strălucire tenului și catifelându-l.

Mai mult
21nov.

Sănătate

Sucul de portocale pt inimă

Consumul zilnic de trei păhărele de suc de portocale poate să reducă nivelul de LDL din sânge și în același timp să ridice cu 20% nivelul de HDL, fiind o opțiune excelentă pentru sănătatea inimii.

Mai mult
21nov.

Sănătate

Migdale și un sânge sănătos

Migdalele, alunele, nucile de macademia și unele uleiuri, precum cele din semințe de rapiță și din măsline, conțin niveluri ridicate de grăsimi monosaturate, care ajută la reducerea colosterolului și restaurarea echilibrului între cel “bun” și cel “rău”. Colesterolul total definește volumul de colesterol care circulă prin sânge. LDL se referă la lipoproteinele cu densitate redusă...

Mai mult
21nov.

Sănătate

Fii în formă cu nuci pecan

Adăugarea de nuci pecan în alimentație reduce colosterolul total și nivelul de LDL, sau colesterol “rău” și în același timp poate ajuta la menținerea de HDL, sau colesterol “bun”, în sânge.

Mai mult
21nov.

Sănătate

Satură-te cu fructe

Frunctele conțin fructoză, așa încât au mai multe calorii decât salata sau legumele, dar o portocală sau un măr îți aduce doar 80 de calorii, spre deosebire de cele 600 de calorii ale unui cheeseburger.

Mai mult
21nov.