Limonada sănătoasă cu rodie
Această limonadă sănătoasă cu rodie este băutura perfectă făcută cu o rodie proaspătă, lămâi și îndulcită natural, fără zahăr rafinat! Este ușor de făcut și atât de răcoritoare. Această limonadă sănătoasă cu rodie este una dintre noile noastre rețete preferate de care să ne bucurăm mai ales în acele zile când rodiile sunt în sezon....
Mai multUscarea smochinelor la soare
În timpul unui concediu petrecut cu familia în Croația pe Insula Krk, am întâlnit un bătrânel foarte simpatic care își usca smochinele la soare. Și cum vorbea engleză am reușit să aflu câteva informații cu privire la modul de uscare. Smochinele vin așezate dimineața pe cutiile de lemn, între spațiul dintre scânduri, unde circulă aerul cu...
Mai multAloe vera pentru piele
Aloe vera este folosit ca și produs de înfrumusețareAloe vera tratează celulele de pe nivelul epitelial al pielii, motiv pentru care este recomandat de dermatologi să îndepărteze bronzul, să trateze arsurile și vergeturile.O modalitate de a utiliza aloe vera este de a aplica gelul direct pe piele. Aloe vera este ca un gel magic, care...
Mai multPăr mai luminos cu lămâie
Sucul de lămâie poate fi folosit pentru a combate căderea părului și pentru a intensifica strălucirea lui naturală. Sucul de lămâie și oțetul de mere sunt excelente pentru părul gras. Ele vor conferi de asemenea strălucire părului blond și vor evidenția nuanțele foarte deschise. Nu-ți turna niciodată direct pe păr nici suc de lămâie, nici...
Mai multZeamă de lămâie și dinți albi
Albește-ți dinții în mod natural periindu-i cu zeamă de lămâie, un agent natural de albire care-ți va face dinții mai albi fără a-ți afecta gingiile.
Mai multBanane pentru o piele fină
Bananele sunt unul dintre cele mai benefice ingrediente ale unui tratament anticearcăn datorită conținutului lor ridicat de vitamine și minerale și consistenței lor delicate, cu efect calmant. Pasează două-trei felii, amestecându-le cu puțin lapte. Aplică amestecul pe toată fața și lasă-l să acționeze 15-20 de minute, după care îndepărtează-l cu apă călduță.
Mai multPapaya și masca de față
Papaya conține enzima papaină, o substanță vegetală naturală, neabrazivă, care dizolvă celulele moarte ale pielii, fiind astfel un ingredient excelent pentru măștile de față și cremele exfoliante. Aceasta curăță în profunzime fără să lezeze pielea, dând strălucire tenului și catifelându-l.
Mai multSucul de portocale pt inimă
Consumul zilnic de trei păhărele de suc de portocale poate să reducă nivelul de LDL din sânge și în același timp să ridice cu 20% nivelul de HDL, fiind o opțiune excelentă pentru sănătatea inimii.
Mai multMigdale și un sânge sănătos
Migdalele, alunele, nucile de macademia și unele uleiuri, precum cele din semințe de rapiță și din măsline, conțin niveluri ridicate de grăsimi monosaturate, care ajută la reducerea colosterolului și restaurarea echilibrului între cel “bun” și cel “rău”. Colesterolul total definește volumul de colesterol care circulă prin sânge. LDL se referă la lipoproteinele cu densitate redusă...
Mai mult